Kefir je gust napitak koji se dobija fermentisanjem mleka. Podseća na naš jogurt zbog gustine, ali je kiselijeg ukusa i daleko zdraviji od svega onoga što nalazimo u rafovima radnji. Poreklo vodi sa Kavkaza, neki kažu da je star 5.000, a neki čak tvrde da se pije i 10.000 godina unazad. I veruje se da [&;]

The post Kako se pravi, čuva i koristi: Najzdraviji mlečni proizvod KEFIR appeared first on stvarukusa.



Pročitaj više